sexta-feira, 14 de dezembro de 2012
Na quarta-feira, dia 12/12/2012, realizamos uma atividade educativa com os adolescentes da comunidade no Clube Vale do Paraíso. A atividade consistia em fazer um mapa da comunidade na visão deles, colocar os pontos positivos e os pontos negativos, ou seja, o que eles mais gostam e o que não gostam na comunidade. Foi um sucesso, captamos 18 adolescentes que expressaram todas as suas dúvidas e colocaram na Caixa do Descobrimento. Todos os dias de grupo temos sorteio de brindes: um brinde para menina e outro brinde para o menino sorteado.
sexta-feira, 7 de dezembro de 2012
Grupo de hipertensos e Diabeticos
Segunda dia 10/12 às 13:00h no auditório, teremos mais uma palestra de hipertensos e diabéticos, aonde o grupo vai esclarecer toda e qualquer dúvida. Teremos a apresentação do novo médico Dr. Antônio Luiz, dando dicas alimentares para o natal e muito mais.Veja algumas das receitas
Farofa de natal
Rendimento: 15 porções
Ingredientes:
1 cebola picada
1 maçã sem casca picada
1/4 de xícara (chá) de uvas-passas
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
2 xícaras (chá) de arroz 7 grãos cozido
1/4 de xícara (chá) de tâmaras picadas
2 xícaras (chá) de farinha de mandioca flocada (tipo biju)
1/2 xícara (chá) de cheiro-verde picado
1 colher (chá) de sal
Preparo: Refogue a cebola, a maçã e as passas no azeite por 5 minutos. Acrescente o arroz, as tâmaras e a farinha de mandioca. Misture, adicione o cheiro-verde e desligue o fogo.1 maçã sem casca picada
1/4 de xícara (chá) de uvas-passas
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
2 xícaras (chá) de arroz 7 grãos cozido
1/4 de xícara (chá) de tâmaras picadas
2 xícaras (chá) de farinha de mandioca flocada (tipo biju)
1/2 xícara (chá) de cheiro-verde picado
1 colher (chá) de sal
Panetone
Ingredientes
1 tablete de fermento biológico fresco
1 colher de sopa rasa de farinha de trigo
½ xícara de chá de adoçante em pó do grupo I
¼ xícara de chá de água morna
1 pitada de sal
1 ovo
2 ½ colheres de sopa rasas de margarina light
¼ xícara de chá de leite desnatado
250 g de farinha de trigo
50 g de uvas-passas sem sementes, lavadas
½ colher de chá de essência de panetone
Modo de fazer
Em uma tigela colocar o fermento, a farinha de trigo, 1 colher de sopa do adoçante (retirado da ½ xícara) e a água. Misturar bem e deixar crescer até obter uma massa esponjosa (aproximadamente 15 minutos). Acrescentar o restante dos ingredientes e bater muito bem até formar bolhas.
Colocar em forma de papel própria para panetone de 500 g e deixar crescer até dobrar de volume (aproximadamente minutos).
Assar em forno pré-aquecido por cerca de 40 minutos.
sexta-feira, 30 de novembro de 2012
1º de Dezembro Dia Mundial de Luta Contra a Aids
MITOS E VERDADE DA AIDS
Errado. AIDS é a doença causada pelo vírus HIV, que ataca o sistema imunológico do portador. É possível passar muitos anos com o vírus e sem a doença manifestada. Mas isso não impede sua transmissão por relações sexuais ou pelo contato com sangue contaminado.
Ainda existem grupos de risco?
Errado. Hoje existem comportamentos de risco, como sexo desprotegido, uso de drogas injetáveis, contato com sangue ou com objetos cortantes contaminados. A ideia dos grupos de risco surgiu no início da epidemia, quando a doença se alastrava entre homossexuais, hemofílicos e dependentes químicos. Mas essa distinção logo se mostrou inapropriada.
Sexo oral transmite HIV?Certo. O contato com os fluídos durante o sexo oral pode transmitir o vírus HIV. Tal prática deve ser realizada com preservativo.
O risco de contágio pelo sexo anal é maior?
Certo. Como a mucosa anal é mais frágil do que a vaginal, o risco de contágio é maior.
Toda gestante soropositiva vai transmitir o vírus HIV durante o nascimento?
Errado. É possível evitar a transmissão vertical (de mãe para filho) com pré-natal adequado. A mãe deve ter baixa carga viral e boa imunidade. São ministrados antirretrovirais ao longo da gestação.
A camisinha é segura contra o vírus HIV?
Certo. Estudos norte-americanos já ampliaram o látex, material do preservativo, em 30 mil vezes e não detectaram nenhum poro pelo qual o vírus pudesse passar. A camisinha continua sendo o método preventivo mais recomendado porque também evita outras doenças sexualmente transmissíveis e serve como forma barata e simples de evitar uma gravidez indesejada.
A manifestação da AIDS pode ser fatal para o portador?Certo. A doença é marcada pela fase mais avançada da infecção, quando a imunidade se torna muito baixa e permite o ataque de doenças oportunistas. Debilitado, o paciente pode não resistir a problemas como hepatites virais, tuberculose, pneumonia, toxoplasmose e alguns tipos de câncer. Mas há como impedir isso. Se o vírus for detectado na fase em que os sintomas não se manifestaram, é possível começar o tratamento para fortalecer o sistema imunológico e enfraquecer o vírus. Por isso é recomendado o teste sempre que a pessoa for exposta a alguma situação de risco.
Uma pessoa pode ser acusada na Justiça de transmitir o vírus HIV ao seu parceiro?
Certo. Existe essa possibilidade, mas ela requer algumas condições bem específicas. É preciso provar que houve intenção de contaminar o parceiro e que ele foi, de fato, contaminado ou exposto ao risco. A questão é polêmica e divide especialistas. O Ministério da Saúde, por exemplo, é contrário à criminalização do portador por julgar tal postura favorável ao aumenta da discriminação.
Quem é portador do HIV deve sempre revelar sua condição?
Errado. Como existe muita discriminação em torno da aids, os especialistas recomendam revelar a condição apenas quando o portador se sentir seguro para isso. O mesmo vale para relações amorosas, embora revelar a situação ao parceiro seja uma forma de compartilhar as dificuldades e de ter apoio contra a doença.
A AIDS também ameaça pessoas casadas ou em relacionamentos estáveis?
Certo. “A sociedade ainda é muito machista e permite ao homem determinados comportamentos não permitidos às mulheres”, afirma o sanitarista Artur Kalichman, adjunto do Programa DST/AIDS. Ele explica que as relações extraconjugais, muitas vezes, são a causa da entrada do vírus em relações estáveis. Cabe ao casal, segundo ele, estabelecer formas de prevenção e elos de confiança.
Os homossexuais têm uma prevalência alta do vírus HIV?
Certo. “Ela está em torno de 10% no País”, conta Kalichman. “Não é discriminação, é uma constatação que nos mostra a necessidade de políticas públicas voltadas a este público”, completa.
A circuncisão reduz o risco de contágio do HIV?
Certo. Pesquisas indicam que a circuncisão pode reduzir em cerca de 50% o risco de contágio em homens heterossexuais. Contudo, a melhor forma de prevenção ainda é o uso de preservativos.
Um beijo na boca pode transmitir HIV?
Errado. Isso só vai acontecer se a pessoa estiver com sangramento considerável, pois a saliva tem várias substâncias prejudiciais ao vírus. O risco é menor de 0,1%.
O “coquetel do dia seguinte” pode impedir o contágio após exposição ao vírus?
Certo. Mas nem sempre a medida é eficaz. Os antirretrovirais são usados na prevenção da transmissão vertical (mãe para filho, no nascimento) e em caso de violência sexual e de exposição de profissionais de saúde. Seu uso deve ser feito até 72 horas após a exposição.
sexta-feira, 23 de novembro de 2012
23 de Novembro - Dia Nacional de Combate ao Câncer Infantil
Neste dia 23 de novembro se comemora o Dia Nacional de Combate ao Câncer Infantil. É importante, portanto, estar atento a essa causa tão significativa e conhecer mais sobre essa enfermidade. Os dados são alarmantes, mas a verdade é que o câncer é uma das principais causas de morte por doenças em crianças abaixo de 15 anos de idade. Entre os tumores mais comuns estão: a leucemia, os tumores no sistema nervoso central e os linfomas.
Por não existir um exame complementar específico para o diagnóstico do câncer infantil, os adultos que os cercam, como pais, professores, dentistas, médicos, e outros profissionais da saúde, que estão em contato com essa criança, devem estar atentos aos principais sintomas e sinais. O diagnóstico precoce é uma arma extremamente poderosa para esta patologia, e quanto mais cedo ela for diagnosticada, as chances de cura e a diminuição de sequelas são maiores. De uma maneira geral, as chances de cura ficam em torno de 70%, nos casos onde o câncer infantil é diagnosticado precocemente.
sexta-feira, 26 de outubro de 2012
Homenagem ao Dentista
No dia 25 de Outubro comemora-se o dia do dentista e aqui esta uma pequena homenagem, a nossa dentista Simone ,onde vem fazendo um lindo trabalho, na Estratégia Saúde da Família.
O SORRISO
O Sorriso é uma
conseqüência direta da felicidade.
O Sorriso é a expressão mais bonita que o ser humano tem.
O Sorriso é a expressão mais bonita que o ser humano tem.
O Sorriso embeleza qualquer
pessoa,
independente de sua aparência.
independente de sua aparência.
O Sorriso nos trás forças e
esperanças
para lutarmos contra todos os empecilhos.
O Sorriso é universal, tem reflexos por toda parte.
para lutarmos contra todos os empecilhos.
O Sorriso é universal, tem reflexos por toda parte.
Quando Sorrimos, mostramos que estamos
felizes,
de bem com a vida; mostramos que temos esperança
e que não nos deixaremos levar pelos problemas.
de bem com a vida; mostramos que temos esperança
e que não nos deixaremos levar pelos problemas.
Quando Sorrimos passamos a nossa alegria
para quem nos ama,
e não damos prazer para quem quer nos ver chorar.
e não damos prazer para quem quer nos ver chorar.
Portanto, SORRIA SEMPRE
para que o amor que está em Você, BRILHE.
para que o amor que está em Você, BRILHE.
SEJA SEMPRE ESSA PESSOA MARAVILHOSA QUE VOCÊ É E PARABÉNS PELO SEU DIA.
Homenagem ao dia do Médico
na Escola Municipal Pio X.
Na quarta-feira dia 17 de Outubro ,a Estratégia Saúde da Família foi até a escola Pio x,para um bate papo com os alunos e professores presentes.Foram abordados assuntos como:
* A cardeneta do adolescente;
*bullying
*DST
Esclarecendo dúvidas e disponibilizando atendimento para os alunos interessados na Esf.
segunda-feira, 15 de outubro de 2012
Dia das Crianças
No dia 11/10 foi realizado no nosso cms uma comemoração do dia das crianças,onde todas as crianças foram orientadas como fazer uma boa escovação ,tentando passar as crianças que escovar os dentes ,pode ser divertido,além de ser muito importante.
Foram distribuidos brindes e um delicioso lancinho,e para se divertir,pintura de desenhos , pintura de rosto ,brincadeiras com o palhaço com muita música.
quarta-feira, 10 de outubro de 2012
Grupo de Hipertensão e Diabetes
Realizado na segunda-feira dia 08 de Outubro às 13h ,com a participação das enfermeiras,Médicas,Técnicos de enfermagem e ACS.
Uma palestra com o objetivo maior de orientar as pessoas sobre a importância de uma boa alimentação,sobre a redução do sal na comida, e os benefícios da água.
Esclarecendo assim dúvidas e mitos a respeito.
Dia do Idoso 1º de Outubro
Dia do Idoso
Se o
meu andar é hesitantee as
minhas mãos
trêmulas,
ampara-me.
Se a minha audição não é boa,
e tenho de me esforçar para ouvir o que me dizes,
procura entender-me.
Se a minha visão é imperfeitaampara-me.
Se a minha audição não é boa,
e tenho de me esforçar para ouvir o que me dizes,
procura entender-me.
e o meu entendimento escasso,
ajuda-me com paciência.
Se minha mão treme
e derrubo comida na mesa ou no chão,
por favor, não te irrites, tentei fazer o que pude.
Se me encontrares na rua,
não faças de conta que não me viste.
Pára para conversar comigo. Sinto-me só.
Se, na tua sensibilidade,
me vires triste e só,
simplesmente partilha comigo um sorriso e sê solidário.
Se te contei pela terceira vez a mesma história
num só dia,
não me repreendas, simplesmente ouve-me.
Se me comporto como uma criança,
cerca-me de carinho.
Se estou doente e sou um peso,
não me abandones.
Se estou com medo da morte e tento negá-la,
por favor, ajuda-me na preparação para o adeus.
NO DIA DO IDOSO O JORGE SALDANHA TEVE COMO PRESENTE ,MUITA ALEGRIA COM MÚSICAS COM A PRESENÇA DO GRUPO DE TEATRO.AQUI ESTÃO ALGUMAS FOTOS DESSE DIA MARAVILHOSO.
Por Thays.
sexta-feira, 31 de agosto de 2012
quinta-feira, 26 de julho de 2012
26 de Julho - Dia dos Avós
AS AVÓS
As avós são doces espirituais.Que Deus confeita para nós,
Calmas, inteligentes, as avós,
São tudo isso e muito mais...
Trazem aquele beijo que cura,
E o carinho do colo acolhedor,
Quente e macio, nele a nossa dor,
Se esvai, se transforma, se depura...
Seu falar, voz calma e ponderada,
Mesmo ao ralhar e ao nos corrigir.
Mesclando olhar de zanga e sorrir,
Trocam nossas faltas em quase nada...
Tem o coração e braços sempre abertos...
Educaram os filhos, deseducam os netos!
quarta-feira, 25 de julho de 2012
25 de Julho - Dia do Escritor
De onde vem o impulso de escrever? De onde vem a vontade de contar uma
história, de se conectar com o outro e de nele provocar mudança? O que estimula
uma pessoa a construir literatura, a tecer mundos tão únicos em uma inerte
folha de papel?
Nós somos muitos. Tantos que nem se pode fazer a conta. Escritores de todos os tipos, de todos os gêneros, de todas as idades. No entanto, somos todos escritores, somos seres que sentem a necessidade de nos conectarmos com o mundo por intermédio da palavra, por intermédio dos próprios universos e personagens que criamos.
Alguns, claro, são bem-sucedidos. Outros nem tanto. Outros sequer mostram aquilo que produziram. A maioria, inclusive, nem se atreve a rascunhar as primeiras palavras. E, no entanto, somos todos escritores. E todos temos a necessidade de nos expressar. Seja numa conversa particular, um diálogo entre eu e eu, seja através de livros, artigos ou canções.
O ser humano é expressão, é idéia e é palavra. E nós, escritores, nada mais queremos do que produzir aquilo que é intrinsecamente humano. Queremos humanizar pela linguagem, pelas histórias e pelos personagens.
Escrever, portanto, não é um sonho. Longe disso!
Escrever é apenas uma necessidade.
Leonardo SchabbachNós somos muitos. Tantos que nem se pode fazer a conta. Escritores de todos os tipos, de todos os gêneros, de todas as idades. No entanto, somos todos escritores, somos seres que sentem a necessidade de nos conectarmos com o mundo por intermédio da palavra, por intermédio dos próprios universos e personagens que criamos.
Alguns, claro, são bem-sucedidos. Outros nem tanto. Outros sequer mostram aquilo que produziram. A maioria, inclusive, nem se atreve a rascunhar as primeiras palavras. E, no entanto, somos todos escritores. E todos temos a necessidade de nos expressar. Seja numa conversa particular, um diálogo entre eu e eu, seja através de livros, artigos ou canções.
O ser humano é expressão, é idéia e é palavra. E nós, escritores, nada mais queremos do que produzir aquilo que é intrinsecamente humano. Queremos humanizar pela linguagem, pelas histórias e pelos personagens.
Escrever, portanto, não é um sonho. Longe disso!
Escrever é apenas uma necessidade.
quarta-feira, 18 de julho de 2012
terça-feira, 17 de julho de 2012
17 de Julho Dia de Proteção às Florestas
Preservar florestas é sinônimo de proteger a vida.
Florestas têm sido ameaçadas em todo o mundo, pela degradação incontrolada. Isto acontece por terem seu uso desviado para necessidades crescentes do próprio homem e pela falta de um gerenciamento ambiental adequado. As florestas são o ecossistema mais rico em espécies animais e vegetais. A sua destruição causa erosão dos solos, degradação das áreas de bacias hidrográficas, perdas na vida animal (quando o seu o habitat é destruído, os animais morrem) e perda de biodiversidade.
Agora podemos perceber como o dia 17 de julho - Dia de Proteção às Florestas - é fundamental para que possamos lembrar da importância de conservarmos nossas florestas: aumentar a proteção, manter os múltiplos papéis e funções de todos os tipos de florestas, reabilitar o que está degradado. Isto é, preservar a vida no planeta.
quinta-feira, 14 de junho de 2012
segunda-feira, 11 de junho de 2012
terça-feira, 5 de junho de 2012
EVENTO CIENTÍFICO
CONTROVÉRSIAS EM IMUNIZAÇÕES 2012
Realizado no dia 02 do corrente, no Centro Empresarial Mário Henrique Simonsen.
Presença dos profissionais:
Alice - Enfa Imunização
Antonio - Enfo Epidemiologia
Conceição - Enfa Epidemiologia
Sônia - Sanitarista Epidemiologia
Andrea - Enfa Estratégia
quarta-feira, 30 de maio de 2012
segunda-feira, 28 de maio de 2012
COBERTURA VACINAL
Cobertura em 28 de maio-2012- XVIª
- Crianças - 97%
- Gestantes - 58%
- Idosos - 60%
- Profissional de Saúde - 46%
Estamos programando junto com a Vila Olímpica do Mato Alto ação para vacinar idoso que frequentam a Vila.